十二年寒窗苦读，只为两日上场亮剑。高考学子们的心中，紧张、忐忑和期待绕作一团，誓要不辜负亲属的期许，渐渐地就变成了一种很难承受的压力。
6月7日，据新闻报道，高考当天，河南一名考生在考场外发现没带准考证，回家找也没找到，因精神太过紧张，最后晕倒了。
高考时，无论是考生，家长还是老师都承受着不一样的压力，因此及时解压非常重要。
学生承受的压力越来越大，国家在*策上也要求学校需要配备专业的心理辅导老师，在日常中帮助学生缓解心理压力，