天刚蒙蒙亮，小王还在睡梦中，却不知道，自己的妻子和女儿，已经和他天人永隔了。
就在这个清晨，31岁的小梦，趁着丈夫、婆婆入睡的时候，抱着自己1岁的女儿，从自家20楼跳了下来，母女二人，当场身亡。
小王看着血肉模糊的母女俩，泣不成声，痛哭不已，小王的母亲却没有掉眼泪，还劝小王不要太伤心，女人有的是，再娶就是了。
这让一向尊敬母亲的小王再也忍受不了了，突然对母亲怒吼，“你走，你赶快搬走吧，我再也不想见到你了，这个家都被你搅散了。”
听到这话，小王母亲也大哭起来，“怎么是我搅散的？明明是她搅散的，她自己不想活，还怪我了？……”
这个家到底发生了什么？小梦又是怎么走上不归路的呢？这一切还要从小梦和小王结婚说起。
小梦和小王是在朋友的生日聚会上认识的，小王一眼就爱上了小梦，穷追不舍。
小王家里条件很好，两家条件差的比较悬殊，小王母亲一直不大喜欢这个儿媳妇，可无奈小梦意外怀孕了，也只好点头让小梦进了家门。
刚开始的时候，一家人还挺和谐，看着孩子的份上，小王母亲对小梦也算照顾有加，可天有不测风云，小梦意外流产了，从此，这个家就几乎没有平静过。
小梦流产后，身体变得很不好，可小王母亲不但不心疼，还反过来说小梦故意装娇贵，一个女人，孩子都生不出来，有什么好娇贵的。
这话像刺一样扎在小梦的心里，可小王就这一个母亲，父亲早逝，小王很敬爱自己的母亲，小梦不想为难自己老公，只好忍着，任凭婆婆一次次刁难。
大概是伤了元气，小梦之后一直没有怀孕，一直拖到了30岁，才终于又怀上了孩子。
全家对这孩子都给予了厚望，尤其是小王母亲，天天念叨着要一个大孙子，延续老王家的香火。
可事不遂人愿，十月怀胎，一朝分娩，却是个女孩。
小王的母亲很不满意，自然不会好好伺候月子，小王倒没挑男女，对女儿也很喜欢，可小王当时公司的事太忙了，很少有时间真的好好关心下妻子和女儿。
就这样，小梦在压抑的心情和身体的不适中度过了月子，每天还要听婆婆念自己的女儿是个不值钱的丫头片子，小梦一点一点抑郁了，沉默寡言起来，经常抱着孩子躲在屋里偷偷哭泣。
小梦的以泪洗面，让丈夫小王觉得有些不对劲，说想带妻子去看看心理医生，却被小王母亲拦下了，说小梦就是穷矫情，天天啥也不干、待在家里干吃饱撑的。
小梦没有得到及时的心理疏导，也没能自己敞开心扉和亲人交流，最终自己走向了产后抑郁症的死胡同，选择用死亡结束了这一切。
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。
产后抑郁症的发病率在15?30?产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。
产后抑郁症虽然只是一种心理疾病，但如果不够重视，患者很容易出现自杀行为，所以早期的心理干预非常重要。
生活中，预防孕妇抑郁，做好五件事，呵护宝妈健康！
1、孕前多学习小知识
对于第一次做母亲的新手妈妈，为了避免生下孩子以后猝不及防，产生焦虑和困扰，建议宝妈们在备孕的时候就多学习一些护理宝宝的小知识和技能。
新生妈妈可以向长辈或者同龄人来进行交流，可以看一些护理宝宝的视频或者是书籍，尽量对于如何护理宝宝多做了解。
这样可以避免慌张，影响产妇的心情。
2、积极补充营养物质
孕妇的营养摄入也会影响自身的身心健康。
孕期要，补铁，补钙，补叶酸等，还需要补充一种营养剂-α-亚麻酸。
因为胎儿在大脑发育期间就会拼命地吸收母体中的α-亚麻酸。
如果此时孕妇不注意补充，胎儿无法从母体摄入的营养中获取足够的亚麻酸，那么就只能抢夺母体储存在大脑和体内组织中的亚麻酸。
因此，孕妇血液中亚麻酸含量普遍会降到正常值的一半以下，导致孕妇产下孩子之后极易患上产后抑郁症和精神失调。
α-亚麻酸也是“脑*金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。
普遍存在于秋苏籽油、秋麻仁油等植物油中，其含量均在在50?上，每日拌在酸奶里食用即可，补充营养的同时，还能缓解孕后期的便秘问题。
3、增强运动、补充睡眠
产妇要经常走走，呼吸一下新鲜的空气。散步和瑜伽等相对轻柔的活动可以让产妇内心沉静下来。
建议新妈妈每天抽出一点时间为自己放松一下。
如果长时间待在昏暗的卧室，情绪就无法得到有效的宣泄。就容易出情绪低落，悲伤，抑郁等表现。
睡眠不好的话，也会直接影响到情绪。
好的睡眠可以让精力充沛，有食欲，有好的心情。而如果长期缺少睡眠时间，身体内分泌失调，激素代谢异常，影响身体的健康。也经常会出现烦躁，不安，易怒等不良的情绪。
4、常听音乐常沟通
音乐疗法适合治疗任何心理疾病，能起到让患者身心放松的作用。可以促进产后抑郁症的恢复，有助于调节产妇的心理压力。可以缓解精神和心理方面的压力。
产妇平时可以多听听轻柔的音乐，注意心理方面的放松。
此外，一定要学会主动的沟通，说出来，解决问题，不要自己一个人憋在心里。
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