催眠术一直带有一层神秘面纱。很多人深信不疑，也有很多人认为只是骗局。其实催眠术的确存在的，但电影情节是把催眠术神话了的。催眠其实就是将一个个体带进一个意识恍惚的精神世界。这样情况下的人会更加专注于内心深处的真实想法。这种状态下的人的意识更加放松真实。这也是电影情节里面催眠用于心理治疗或者破案的主要手段，而在现实生活中，的确也是存在的，只不过国内相对来说不常见。
催眠术其实也是一种心理暗示，一般被催眠者是接受了催眠师通过某种媒介的心理暗示，将其带入深层意识的环境。比如怀表可能是我们最常见的一众催眠工具了，人在被催眠的状态下，会放松警惕。可以跟催眠师产生一种对等交流的方式，或者回忆平时我们总是想不起来的事情。人才催眠的情况下，人的脑细胞会异常活跃，这也是为什么很多人说催眠可以开发人体的大脑潜力，但是目前我们接触到的案例并不多。
催眠术最早出现于18世纪，由一位名叫弗兰茨·梅斯梅尔的医生提出。但是真正实现是由著名的心理学家弗洛伊德带入其学说当中，为大家所熟知。而后来催眠术也被用于治疗各种心理疾病，比如抑郁症、恐惧症、强迫症等等。而真正将催眠运用到实践中的是艾瑞克森。而艾瑞克森的徒弟斯蒂芬·吉利根博士秉承了老师的志向，一直致力于将催眠学传承下来，并且在中国已经举办了13年有关催眠学的传承学习。
然而除了一些真正的催眠大师以外，也不乏一些打着催眠幌子肆意赚钱的江湖骗子。上图这位就是号称眼神催眠的第一人，邱瀚民号称利用眼神催眠能够包治百病。通过寻找托以及各个地方的宣传讲学，形成团伙，骗取高额的学费以及治疗费，全国各地四处敛财。最终被央视曝光。而最终邱某以及团伙被判处有期徒刑11年。小编在这里也要提醒大家警防一些假大空的宣传，催眠治疗需找到正规、权威机构，不能能偏信。
催眠术其实一直被划分在心理学的范畴，其实现实生活中更多的是用来心理治疗。催眠的状态下是将人的意识以及潜意识打开，被催眠者可以有外界的感知能力，意识的活动。类似于盗梦空间的感觉。而催眠跟人类的梦境也是不同的，我们一般人的梦境是被动的。而催眠师能将我们带入主动的潜意识里，寻找深层的潜意识智慧。也能接受催眠师的暗示。就好比我们不能主动选择睡眠梦境，而催眠可以由催眠师引导。
催眠也是心理学一个很神奇的学科，能有助于人类解决主观意识解决不了的问题。但是催眠术同时也是一把双刃剑。对于一些舞台表演的催眠师以及一些民间大师，万万不可偏听偏信。如果是治疗的话必须寻找专业的具备医学伦理的催眠治疗师，防止由一些不专业的催眠师给自我意识带来极大的伤害。如果催眠师不够专业，一招不慎可能会行差踏错，本着为自己负责的原则，小编建议大家提高警惕，正视催眠术的真正作用。