TUhjnbcbe - 2023/10/16 3:27:00
很多人在经历过抑郁症焦虑症或者双相情感障碍之后会发现自己性情大变，之前乐观开朗阳光外向的人一下子变得阴郁寡欢闷闷不乐，这是心境障碍导致的人格偏差，是心理跟人格相互作用的结果，抑郁症是以消极心态把压力内化.长期的心境低落会导致诸如情感障碍，社交障碍，甚至出现语言障碍，这是抑郁症带来的后遗症，而更大的发现在于自己的相貌也发生了一些变化，比如法令纹加深了，眼角耷拉了，整个人都显得萎靡不振。“有心无相，相由心生；有相无心，相由心灭”。从心理学角度来解读，人的相貌是外在人格跟内在心理相互作用的结果，互为表里，一个人的相貌囊括了一个人的五官形体（容貌）以及所表现出来的气质举止（相貌），每一天每一分钟发生在我们身上的事情都伴随一个主观体验，这种主观体验是和相应的表情模式联系在一起的。表情是内心情绪体验或情感状态的外部表现，同时还伴随一定的生理唤醒，比如感受到压力的我们会眉头紧锁，不自主地叹气，同时当一个人长期处在抑郁症焦虑症强迫症这类心境障碍之下的时候，那么他们的思考问题的方式就会变得消沉，一个消沉的人表现出来就是颓废拖沓不修边幅的行为模式，可以很容易从他们的相貌上他们的言行举止上见到这种变化。由此可见容貌跟相貌是不同的，容貌单单是指五官，现在整形技术这么发达每个人都可以达到自己想要的皮囊，但是人的容貌都会随着时间的推移而逐渐的老去，逝水流年韶华不再，所以人们只会活在自己头脑的思维当中，所以单纯的五官并不是代表“相”，林肯也说过：一个人可以不漂亮，但是在40岁之后，他就必须要对自己的相貌负责了。有的人可能天生残疾，有的人生来就天庭饱满，地阁方圆。我们经常说不能以貌取人，并没有说不能以相取人。以貌取人那好比我们看到一张照片，我们就会浮想联翩，在佛教里面称之为“住相”，在意识疗法也提到，当你看到开豪车的，你以为是大老板，说不定他是司机，骑着白马的，你以为他是白马王子，但也有可能是唐僧。那么相貌的变化跟抑郁症之间又有什么样的内在关联呢？我们知道抑郁症有可能导致抑郁性人格，人格主要为心理因素的外在体现，比方说你之前是一个很开朗很乐观的人，接受一连串打击后你抑郁了，你找不到开心的理由，在抑郁状态下，每一次试图让自己开心都像是犯罪，有一种罪恶感，因为你将自己不应该高兴当做了你行事的标准，你不可能背离这个标准，一个前来咨询的案主写道，当他翻阅过去的日记，看着还没有患上抑郁时自己的所思所想，他感到那时的自己仿佛是“彻彻底底的另一个人”抑郁发作会改变一个人的人格，并且这部分改变成为了抑郁再发作的诱因，这种改变被称为“人格伤疤（personalityscar）”这会带给你相貌上的变化。购买专栏解锁剩余65%